Willkommen bei der Yogaschule Nogosari in Ingolstadt - Hundszell

Yoga ist ein Weg zu mehr Bewusstsein, Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und innerer Ruhe, sowie körperlichen Fitness! Mit bewusster Atmung, Bewegung und Entspannung finden Sie Gesundheit, Ausgeglichenheit, sowie körperliche und geistige Flexibilität.

Mein Anliegen ist es, Ihnen die Kunst des Yoga mit Freude erfahrbar zu machen und Sie zu befähigen, das im Unterricht Erlernte in den Alltag zu integrieren und umzusetzen. Betrachten Sie das regelmäßige Üben von Hatha Yoga als körperlich - geistig und seelischen Ausgleich im verantwortungsvollen und oft streßbeladenen Alltag.

Außer Yoga - Unterricht biete ich auch Craniosacrale Körperarbeit an. Diese ist eine aus der Osteopathie entwickelte manuelle Behandlungsform, die sehr sanft und zugleich sehr tief auf Körper und Seele wirkt.

Ebenso gehören zu meinem Tätigkeitsfeld:

• Chakrafußmassage: Harmonisierung, Aktivierung der Energie-Zentren
• Energetisches Heilen: Reinigung und Spannungsausgleich der Energiekörper, Stärkung und Harmonisierung des feinstofflichen Energieflusses
• Frauenmassage (Creative Healing) nach Dr. Gowri Motha:

- zur Entgiftung und Entschlackung
- Anregung des Lymphflusses
- Lösen von Verspannungen und Blockaden
- zur hormonellen Balance
- Steigerung der Lebenskraft
- bei Kinderwunsch

Die Grundmassage des Creativ Healing ist auch für den Mann geeignet
und sehr wohltuend!

• Achtsamkeits- / Wohlfühlmassage: tiefenentspannende - belebende Massage
  1,5 Std. REGENERIERENDE AUSZEIT für SIE / IHN

Ich freue mich, meine Yogaschüler und Klienten auf ihrem Weg begleiten zu dürfen.

Für weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung und freue mich
über eine Email an birgit_moedl(at)gmx.de oder einen Anruf
unter 0841 - 88 55 306.

Ihre
Birgit Rosa Mödl, Yogalehrerin, exam. Krankenschwester, Craniosacralpractitioner